Rund 67 Prozent der Männer und 53 Prozent der Frauen in Deutschland gelten laut Robert Koch-Institut als übergewichtig – und viele fragen sich, ob die Krankenkasse ein Abnehmprogramm bezahlt. Die Antwort ist: Ja, in bestimmten Fällen schon – aber nur unter klar definierten Voraussetzungen, die sich je nach Kassentyp und Programm deutlich unterscheiden. Dieser Ratgeber…

Über eine Million Menschen in Deutschland leiden laut Robert Koch-Institut an Adipositas – und suchen nach einer wirksamen, alltagstauglichen Lösung. Zanadio verspricht genau das: ein evidenzbasiertes digitales Therapieprogramm, das als zugelassene Digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) von der Krankenkasse erstattet werden kann. Klingt gut – aber hält das Programm im Alltag wirklich, was es verspricht? Zanadio ist…

Du willst Weight Watchers kündigen – und zwar sauber, ohne dass noch eine Zahlung durchrutscht. Hier bekommst du die komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung für 2026. So kündigst du Weight Watchers Welcher Weg für dich gilt, hängt davon ab, wo du das Programm gebucht hast: direkt auf der Website von Weight Watchers oder über den App Store bzw.…

Aktuellen Yazio Rabatt sichern Der aktuelle Yazio Rabatt gilt für Neukunden, die das PRO-Jahresabo über die offizielle Yazio-Website abschließen – kein Gutscheincode nötig, der Rabatt wird automatisch über den Link angewendet. Das günstigste Einstiegsangebot liegt je nach laufender Aktion bei unter 2,00 €/Monat im ersten Jahr. Nach Ablauf des ersten Abo-Jahres verlängert sich das Abo…

Gymondo Rabatt sichern: So günstig gibt es die Fitness-App aktuell Gymondo bietet aktuell einen Rabatt auf das Premium-Abo an – der genaue Prozentsatz wird beim Kauf automatisch über den Aktionslink angewendet, ein Gutscheincode ist nicht nötig. Der Rabatt gilt für Neukunden und greift auf das Jahresabo von Gymondo Premium. Nach dem ersten Abo-Jahr verlängert sich…

Über 20 Millionen Downloads weltweit – Mad Muscles gehört zu den meistgenutzten Fitness-Apps im Krafttraining-Segment. Doch viele Nutzer fragen sich: Hält die App, was der aggressive Marketing-Auftritt verspricht? Im Mad Muscles Test 2026 habe ich Konto angelegt, Trainingsplan durchgezogen, Support kontaktiert und die Abo-Bedingungen bis ins Kleingedruckte gelesen. Mad Muscles ist eine Fitness-App aus dem…

Über eine Million Menschen nutzen in Deutschland Fitness-Apps, die versprechen, ihren Körper grundlegend zu verändern – doch die wenigsten halten, was sie auf dem Papier ankündigen. Mach Dich Krass ist ein deutschsprachiges Fitness- und Abnehm-Coaching, das seit 2014 mit personalisierten Trainingsplänen, Ernährungsbegleitung und einer aktiven Community wirbt. Aber taugt die App 2026 wirklich etwas, oder…

Über 50 Millionen Menschen in Deutschland kämpfen laut Statistischem Bundesamt mit Übergewicht – und suchen nach einer smarten, alltagstauglichen Lösung. Size Zero verspricht als Abnehm-App genau das: einen personalisierten Ernährungsplan, Kalorientracking und Motivationshilfen direkt aufs Smartphone. Ich habe die App mehrere Wochen lang im Alltag getestet – Konto angelegt, Plan durchgezogen, Support angeschrieben. Size Zero…

Über 35 Millionen Menschen weltweit nutzen HealthifyMe zum Abnehmen – aber lohnt sich die App auch für Nutzerinnen und Nutzer in Deutschland? Der HealthifyMe Test zeigt, was die indische Kalorienzähl-App wirklich kann: Wo sie überzeugt, wo sie schwächelt und für wen sich das Premium-Abo tatsächlich rechnet. Ich habe ein Konto angelegt, mehrere Wochen lang Mahlzeiten…

Über eine Million Menschen in Großbritannien haben Second Nature ausprobiert – das verhaltenspsychologisch fundierte Abnehmprogramm startete 2016 und wurde zeitweise vom britischen National Health Service (NHS) empfohlen. Doch was steckt wirklich dahinter, und taugt das Konzept auch für deutschsprachige Nutzerinnen und Nutzer? Im Second Nature Test 2026 habe ich Konto angelegt, das Programm vier Wochen…